El estar conectados socialmente puede ser la protección más fuerte contra la depresión

Investigadores del Hospital General de Massachusetts (MGH) han descubierto que la conexión social puede ser el factor protector más fuerte contra la depresión y sugieren que reducir las actividades sedentarias como mirar televisión y tomar siestas durante el día también podría ayudar a reducir el riesgo de depresión. El equipo identificó un conjunto de factores […]

¿Usar redes sociales de internet en la adolescencia aumenta el riesgo de depresión?

Dejando aparte casos obvios, como los de víctimas de ciberacoso ejercido a través de redes sociales de internet, o de adolescentes que se obsesionan en dichas redes hasta el punto de perder horas de sueño, desatender sus obligaciones y aislarse del mundo físico, ¿utilizar las redes sociales de internet para relacionarse con otras personas resulta […]

Aunque tal vez no lo podamos creer, los celos pueden fortalecer las amistades

Una nueva investigación descubre que los celos pueden ser una herramienta útil para mantener amistades. Tener amigos es saludable. No tener amigos se asocia con un mayor riesgo de morir de una enfermedad cardíaca o de enfermarse por virus. Investigadores de la Universidad Estatal de Arizona, Universidad Estatal de Oklahoma y el  Hamilton College descubrieron […]

El cerebro abrumado con tanta información

Artículo del blog Cierta Ciencia, de la bióloga y genetista Josefina Cano, que recomendamos por su interés. Nuestros cerebros, ávidos de información como son, tienen sin embargo un tope sobre cuánto es posible procesar cada vez que se reciben nuevos datos, todo como resultado de lo que es una de sus características: la cantidad de […]

A los clientes de restaurantes a menudo no les gusta las propinas automáticas

Un nuevo estudio sugiere que los clientes de los restaurantes generalmente desaprueban la propina automática porque quita el control del reconocimiento por un buen servicio. Sorprendentemente, esto fue especialmente cierto cuando el servicio era bueno y los clientes querían recompensar personalmente a su servidor. «Pensamos que, si la calidad del servicio era alta, a la […]

Sesgo de género: la brillantez se asocia a lo masculino

Artículo del blog Cierta Ciencia, de la bióloga y genetista Josefina Cano, que recomendamos por su interés. Es una historia conocida y que ha sido estudiada desde muchos ángulos, aunque sigue estando presente y sin muchas perspectivas claras de solución: la balanza inclinada siempre a considerar a los hombres más brillantes que las mujeres. En […]

La tecnología para medir la salud puede aumentar la ansiedad en algunos casos

Las aplicaciones de salud y los relojes de fitness pueden arrojar luz sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y ayudar a promover un estilo de vida saludable. Pero un nuevo estudio danés encuentra que para algunas personas, también pueden aumentar la ansiedad. El estudio examinó las experiencias de 27 pacientes cardíacos que utilizaron relojes de fitness […]

La frustración ¿Cómo manejarla?

Escucha este episodio donde hablaremos sobre cómo entender la frustración, cómo se aprende y como manejarla.  Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast

COVID-19, escenario perfecto para teorías de conspiración

La pandemia de COVID-19 les ha dado a los grupos defensores de teorías de conspiración una plataforma más grande que nunca antes, generando ello lo que la Organización Mundial de la Salud considera una «epidemia» de desinformación sobre la COVID-19. Axel Bruns, Stephen Harrington y Edward Hurcombe, los tres de la Universidad Tecnológica de Queensland […]

¿Dormir para conservar recuerdos viejos?

Con el paso del tiempo, muchos recuerdos del pasado lejano tienden a desvanecerse poco a poco en nuestra memoria. Otros, en cambio, se conservan con asombrosa nitidez. Una nueva investigación ha explorado esta cuestión, teniendo en cuenta el papel que el sueño tiene en los procesos que organizan la conservación de recuerdos. El equipo de […]