Conoce cuales son los detonadores de los dolores de cabeza y su tratamiento

Existen dos tipos de dolor de cabeza comunes, los que son por tensión donde las personas que lo padecen lo describen como la sensación de tener una cinta apretada en la cabeza, y las migrañas que suelen describirse como pulsaciones y pueden presentarse acompañadas por náuseas, vómito e hipersensibilidad.

Los dolores de cabeza causados por tensión tienen una amplia variedad de detonadores, tales como estrés, ansiedad, depresión, tensión muscular, falta de ejercicio, cambios hormonales, modificación de los hábitos para dormir e incluso factores ambientales

Se sugiere que para obtener un cuadro más específico de las causas de los dolores de cabeza, es necesario llevar un registro que incluya cuándo empieza el dolor, qué tan fuerte es, las actividades realizadas, así como hábitos de sueño y alimentación. Todo esto, con el fin de observar patrones que permitan identificar y evitar los desencadenantes del malestar, así como controlar la respuesta al tratamiento.

Los fármacos de venta libre pueden ser útiles para el dolor de cabeza, sin embargo, un simple cambio en el estilo de vida, en lugar de tomar medicamentos, puede prevenir los dolores de cabeza de rebote.

Si los dolores de cabeza continúan o se tornan más fuertes, se debe hacer una cita con el médico y realizar un examen físico y neurológico, para tener una evaluación minuciosa de las posibles causas.

Cuando el malestar continúa después de ver al médico y realizar cambios en el estilo de vida es necesario asistir con un especialista en el manejo del dolor crónico.

Fuente: http://www.elsiglodedurango.com.mx

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