La incertidumbre en una relación puede obstaculizar el enlace a largo plazo

Una investigación reciente encuentra que la incertidumbre sobre una relación puede ser perjudicial para el éxito de esta a largo plazo.
Mientras que un cierto grado de incertidumbre – la preocupación del “me ama, o no me ama” – es normal en el principio de una relación, la ansiedad persistente es riesgosa a la larga.
En el estudio, la estudiante de posgrado de la Universidad Estatal de Florida, Ashley Cooper, investigó cómo los altos niveles de fluctuación en el grado de seguridad que un individuo siente en su relación pueden realmente condenar su éxito.
“Las personas ansiosas por sus apegos, tienen ansiedad sobre si la persona va a estar allí para ellos y si son dignos de los demás”, dijo Cooper, un estudiante de doctorado de segundo año en el Colegio de Ciencias Humanas.
“Estaba interesado en cómo la seguridad del apego impactó las experiencias de las parejas en su relación a diario. Algunas parejas experimentan inestabilidad de un día para otro en su relación, así que buscamos explorar lo que podría aumentar o disminuir esta volatilidad”.
Cooper y sus colegas encontraron que las personas que experimentan altos niveles de ansiedad sobre el compromiso de su pareja probablemente experimentarían más volatilidad en sus sentimientos sobre la relación de un día para otro.
Los investigadores también descubrieron que cuando las mujeres experimentaron esta ansiedad, sus parejas masculinas experimentaron una volatilidad similar en sus sentimientos acerca de la relación.
Para el estudio, 157 parejas fueron entrevistadas por investigadores que les hicieron una serie de preguntas. Las preguntas incluyeron: cómo las parejas comunicaron su apego el uno al otro, qué tan cómodo estaban en relacionarse emocionalmente con sus parejas, su satisfacción con las relaciones y el tipo de conflicto que existía en la relación.
De la muestra, 74 por ciento de los participantes estaban apenas saliendo y casi el 50 por ciento de los participantes estaban en relaciones de dos años o menos.
Los investigadores observaron específicamente a las parejas en las que uno o ambos compañeros experimentaron una alta evitación de la unión; Es decir, los comportamientos asociados con la desconfianza de depender de otras personas – y la ansiedad de apego, los comportamientos asociados con los temores en relación con el cuidado y el afecto consistente.
Cuando un individuo informó de un alto nivel de evitación, tanto el individuo como el compañero reportaron niveles generalmente bajos de satisfacción o calidad de la relación. Cuando los individuos informaron alta ansiedad de apego, tendia a haber mayor volatilidad en la calidad de la relación.
Cooper dijo que los resultados serán útiles para los clínicos que participan en el asesoramiento prematrimonial o de pareja y para las personas que experimentan drásticas diferencias en sus sentimientos sobre sus relaciones de un día a otro.
“Para la persona promedio, la recomendación es mantenerse en sintonía con lo que su pareja está diciendo y evitar hacer suposiciones que pueden aumentar el conflicto”, dijo Cooper.
Fuente: Universidad Estatal de Florida
Este artículo aparece en el Journal of Social and Personal.

 

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