La nueva psicología positiva y la búsqueda del bienestar

El libro que te recomendamos esta semana

Título: Florece

Autor: Martin Seligman

Editorial: Océano

Sinopsis

En este innovador libro, el renombrado psicólogo, escritor y fundador del movimiento conocido como psicología positiva, ofrece una nueva teoría sobre un tema fundamental. ¿Qué es la felicidad? ¿Por qué algunas personas se sienten satisfechas con la vida y otras no? ¿Son las circunstancias externas? ¿Es la posición económica? ¿Es algo relacionado con la personalidad?

El autor nos ofrece en este libro historias de la vida real que, además de inspirar al lector, sirven como respaldo a esta propuesta, la cual hace depender el bienestar humano de una serie de actitudes y valores (personales, familiares, sociales) que, al ser asumidos plenamente, contribuyen a orientar nuestra existencia hacia la dicha.

 

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