Para muchas de las personas con depresión hay buenas noticias

Investigadores de la Universidad de Toronto descubrieron que las personas que han experimentado una depresión mayor son capaces de recuperarse, alcanzar la felicidad, así como la satisfacción con sus vidas.

“Los resultados de nuestra investigación ofrece un mensaje de esperanza a los pacientes que luchan con la depresión, sus familias y a los profesionales de la salud. Un gran número de individuos deprimidos se recuperan y llegan a alcanzar un bienestar óptimo “, dijo el Dr. Esme Fuller-Thomson, autor principal del estudio y miembro de la Facultad de Trabajo Social y el Instituto de Ciclo de Vida y Envejecimiento en la Universidad de Toronto.

Los investigadores descubrieron que el apoyo social es un factor importante asociado para alcanzar la salud mental completa.

“Tener al menos un amigo de confianza es fundamental para cultivar una salud mental completa “, dijo Mercedes Klug Berna coautora del estudio.

Los investigadores se sorprendieron al saber que la duración del episodio depresivo no tenía ninguna influencia sobre la capacidad de un individuo para alcanzar la salud mental completa. Aquellos cuyo episodio depresivo duró más de dos años tenían las mismas probabilidades de alcanzar  la salud mental completa que los que habían tenido la enfermedad durante un mes solamente.

“En otras palabras, no hay necesidad de que los individuos y las familias pierdan la esperanza de alcanzar una recuperación completa,” dijo Senyo Agbeyaka, otro coautor del estudio que es un estudiante graduado en la Universidad de Toronto.

Los investigadores encontraron que una variedad de condiciones físicas pueden desafiar la recuperación de las personas deprimidas. Por ejemplo, una mala salud física, limitaciones funcionales, y el insomnio son impedimentos para recuperarse de una depresión.

“Claramente, esto subraya la importancia que los profesionales de la salud consideren estrategias que consideren tanto los problemas de salud física como el aislamiento social en el tratamiento de las personas con depresión”, dijo Deborah LaFond otra coautora del estudio de la Universidad Estatal de Nueva York.

En el estudio, los investigadores examinaron una muestra representativa a nivel nacional de más de 2.500 canadienses que habían sufrido un trastorno depresivo mayor en algún momento de sus vidas. Los datos se extrajeron de las Estadísticas de la Encuesta de Salud Mental de la Comunidad Canadiense del 2012.

Fuente: Journal Psychiatry Research.

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