SALUD MENTAL

Si una persona es impulsiva lo más probable es que coma compulsivamente

Curación de Contenido por Gustavo Novelo

Un nuevo estudio revela  que cuanto más impulsiva es una persona, lo más probable es que va a comer compulsivamente cuando experimenta sentimientos negativos.

La Dra.Kelly Klump, profesora de psicología en la Universidad Estatal de Michigan y coautora  del presente estudio dice que cuando vemos comer en exceso a una persona cuando se siente mal puede indicarnos que este individuo busca los efectos gratificantes de la comida.

“Es de naturaleza humana buscar algo gratificante después de un mal día, pero lo que nuestra investigación encontró es que la tendencia a actuar precipitadamente cuando una persona se enfrenta con las emociones negativas es un rasgo de la personalidad que puede conducir a atracones de comida”, dijo la Dra.Klump.

Los atracones de comida – el consumo incontrolable de una gran cantidad de alimentos en un corto período de tiempo – no sólo sucede porque alguien ha tenido un mal día, está ligada también a la forma impulsiva que una persona es.

La Dra.Klump y su equipo entrevistaron a 612 mujeres gemelas, de las cuales el 14 por ciento tenía  pérdida de control sobre la alimentación.

Se determinó que las personas con estos problemas de alimentación en general, tienen niveles más altos de ‘urgencia negativa’, o una tendencia a actuar impulsivamente al experimentar emociones negativas.

“Tanto comer en exceso o sentirse fuera de control para comer cantidades pequeñas o normales de comida estaban relacionados con una reacción al experimentar emociones negativas”, dijo Sarah Racine, profesora asistente de psicología en la Universidad de Ohio y coautora  de la investigación.

Aunque una urgencia negativa fue alta tanto en aquellas personas que comen en exceso como en los que pierden el control al comer, cree Racine que puede haber diferentes factores en juego para estos dos tipos de problema de alimentación.

“Es posible que las relaciones entre los atracones y urgencias negativas reflejan deficiencias en el control del comportamiento en el comer cuando se está alterado”, dijo Racine. “Comer en exceso puede representar  mayor sensibilidad a los efectos de recompensas de los alimentos en el contexto de las emociones negativas.”

“Esta investigación tiene implicaciones importantes para el tratamiento de personas compulsivas en el comer”, agregó finalmente Klump. “Si somos capaces de tratar a la tendencia subyacente a saltar a comer cuando se sienten emociones negativas como el estrés, esto puede ser capaz de ayudar a miles de personas que sufren de una variedad de trastornos de la alimentación.”

Fuente: International Journal of Eating Disorders

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