La atención plena o mindfulness puede aliviar el dolor del rechazo social
La atención plena o mindfulness puede aliviar el dolor del rechazo social. El mindfulness puede ayudar a aliviar el dolor del rechazo social, según un nuevo estudio publicado en la revista Social Cognitive and Affective Neuroscience. La atención plena es la capacidad de enfocarse en el momento presente mientras se reconocen y aceptan calmadamente los […]