Por qué tu baja autoestima puede hacer que te traten mal

Es fácil quedarse atrapado en ciclos negativos que se perpetúan a sí mismos. Y una vez que empiezas en esa espiral descendente, liberarse es difícil. En pequeña escala, puedes quedar atrapado en un ciclo de «mal humor». Digamos que tienes un día difícil en la oficina y estás de mal humor. Cuando vuelves a casa, […]