Una nueva investigación muestra donde ocurre la felicidad en nuestro cerebro

Un equipo de investigadores de la Universidad de Kioto han señalado en que parte de nuestro cerebro sucede la felicidad.

Según el Dr. Wataru Sato, y su equipo de investigación de esta universidad japonesa, la felicidad en términos generales es una combinación de emociones y satisfacciones de la vida que se unen en el precuneus, una región en el lóbulo parietal medial que se activa cuando experimentamos la conciencia de la felicidad.

Los investigadores observaron que las personas sienten las emociones de diferentes maneras. Por ejemplo, algunos sienten la felicidad más intensamente que los demás cuando reciben elogios. Los psicólogos han descubierto que estos factores emocionales combinados con la satisfacción de la vida constituye la experiencia subjetiva de ser feliz.

El mecanismo neural detrás de cómo surge la felicidad, sin embargo, sigue sin estar claro. La comprensión de este mecanismo será un gran activo para la cuantificación de los niveles de felicidad objetiva, según Sato.

Para el estudio, los investigadores escanearon los cerebros de los participantes en el estudio utilizando resonancia magnética. Luego, los participantes contestaron una encuesta donde se les pidió que dijeran lo felices que son por lo general, la intensidad con que se sienten las emociones, y qué tan satisfechos están con sus vidas.

El análisis reveló que los que obtuvieron calificaciones más altas en las encuestas de felicidad tenían más masa de materia gris en el precuneus. En otras palabras, las personas que tienen un precuneus grandes sienten la felicidad más intensidad, sienten la tristeza con menos intensidad, y son más capaces de encontrar sentido a la vida.

“A lo largo de la historia, muchos eruditos eminentes como Aristóteles han profundizado sobre qué es la felicidad”, dijo Sato. “Estoy muy feliz de que ahora sabemos más sobre lo que significa ser feliz.”

Pero, ¿cómo puede esto ayudar a alcanzar la felicidad?. Sato señaló que es optimista sobre las implicaciones que esto tiene para la formación de la felicidad.

“Varios estudios han demostrado que la meditación aumenta la masa de la materia gris en el precuneus”, dijo. “Esta nueva visión sobre donde la felicidad ocurre en el cerebro será útil para el desarrollo de programas de felicidad basado en la investigación científica.”

Fuente: Universidad de Kyoto

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