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Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer

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Edición de Contenido por Gloria Remírez

El pasado día 28 de mayo, se celebraron en el Centro Asesor de la Mujer de Ceuta diversos actos y actividades, con la participación y colaboración de varias asociaciones de la ciudad, que tenían como objetivo informar y asesorar a la mujer para mejorar su salud física y mental. El Colegio Oficial de la Psicología, muy comprometido con esta causa, fue una de las entidades colaboradoras con un stand informativo y una ponencia orientada al bienestar psicológico de todas las mujeres, independientemente de su raza, edad, cultura, creencias o condición.

La ponencia fue impartida por Antonio Cabrera, psicólogo colegiado y miembro del GIPEC-Ceuta,  y dirigida a las mujeres allí presentes para informarlas de los factores psicosociales que les hace poseer una mayor prevalencia que los hombres en ciertos trastornos como ansiedad, depresión, somatizaciones o problemas alimentarios, entre otros.

La educación recibida, las experiencias vividas, y las presiones sociales, constituyen los cuatro grandes grupos de factores psicosociales de riesgo. El ponente abordó el impacto negativo de asumir ciertos roles impuestos socialmente puede ocasionar en las mujeres, como el de cuidadora y organizadora familiar, madre responsable y comprometida, trabajadora, etc. que, en definitiva, generan en ellas unas sobrexpectativas y juicios sociales que les termina afectando.

Así mismo, a las asistentes se les brindó una serie de consejos y recomendaciones para, en la cotidianidad de sus vidas, puedan cambiar y afrontar sin temor y con decisión todas aquellas circunstancias que les genera malestar psicológico y merman, por tanto, su salud física y mental.

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