Los caminantes rápidos tienden a vivir más tiempo
De acuerdo con un nuevo estudio realizado por investigadores del Instituto Nacional para la Investigación en Salud y el Centro de Investigación Biomédica de Leicester en el Reino Unido indica que los caminantes rápidos tienden a tener una mayor esperanza de vida que los que caminan más despacio, independientemente del peso corporal o el estado de […]
Efectos del ejercicio en el rendimiento cognitivo
Efectos del ejercicio en el rendimiento cognitivo. Un nuevo estudio que aparece en el British Journal of Psychology ha analizado los detalles de cómo el rendimiento cognitivo puede mejorar durante el ejercicio aeróbico. Las lecturas de electroencefalografía se tomaron cuando 24 participantes realizaron una tarea de memoria de trabajo visual ya sea mientras descansaban o […]