Cantar en coro protege la salud mental en la vejez
Un estudio realizado en Singapur reveló que el canto coral semanal puede ayudar a reducir el riesgo de depresión y ansiedad en adultos mayores. Durante dos años, 200 personas de 60 años o más participaron en sesiones de canto coral o en un programa de educación para la salud, ambos de una hora semanal. Los […]