El establecer objetivos realistas está vinculado a un mayor nivel de bienestar

Un nuevo estudio muestra que las personas que establecen objetivos realistas pueden esperar un mejor bienestar en sus vidas. La clave para la satisfacción posterior es si los objetivos de la vida se consideran alcanzables, según los psicólogos de la Universidad de Basilea en Suiza. Para el estudio, los investigadores utilizaron datos de 973 personas […]