La autocrítica sobre nuestro peso puede originarse con otros

Algunos individuos con sobrepeso y obesos son más propensos a participar en la «autoestigmatización», en la que internalizan sus experiencias negativas sobre su peso y comienzan a culparse y devaluarse a sí mismos. En un nuevo estudio de más de 18,000 adultos, los investigadores del Penn Medicine y el Centro Rudd para Políticas Alimentarias y […]

Las personas con obesidad a menudo son ‘deshumanizadas’

Un nuevo estudio, publicado en la revista Obesity, sugiere que las personas con obesidad no solo son comúnmente estigmatizadas, sino que están descaradamente deshumanizadas. Investigadores de la Universidad de Liverpool en el Reino Unido encuestaron a más de 1,500 participantes que viven en el Reino Unido, los Estados Unidos y la India. Las encuestas en […]

La atención plena puede ayudar a perder peso

La atención plena puede ayudar a perder peso. Un pequeño estudio realizado en el Reino Unido muestra que las personas que participaron en un entrenamiento de atención plena o mindfulness como parte de un programa de control de peso intensivo perdieron más peso en seis meses en comparación con otras personas en el programa que […]

La terapia conductual para la obesidad ha demostrado ayudar a perder peso

La terapia conductual para la obesidad ha demostrado ayudar a perder peso. De acuerdo con un nuevo estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Pennsylvania publicado en la revista Obesity, los pacientes obesos que reciben sesiones regulares de terapia conductual intensiva (TCI), y que se les brindan asesoramiento sobre dieta así como […]

Los anuncios de televisión pueden inducir a los niños a la comida chatarra

Los investigadores de un nuevo estudio han descubierto que los adolescentes que ven más de tres horas de televisión comercial al día tienen más probabilidades de comer cientos de bocadillos adicionales de comida chatarra. Estos investigadores del Reino Unido descubrieron que los anuncios televisivos incesantes de alimentos altos en calorías y poco saludables podrían llevar […]