Según un nuevo estudio publicado en Frontiers in Psychology, no existe un vínculo significativo entre la fortaleza mental y la susceptibilidad a desmotivarse en los atletas.
La capacidad de los atletas para rendir bajo presión es crucial para determinar su éxito. La incapacidad de rendir al nivel esperado a pesar de la motivación y la capacidad para hacerlo es un fenómeno al que se enfrentan muchos atletas. La susceptibilidad a auto derrotarse, tal como la definen Mesagno y sus colegas ( 2008 ; 2009 ), está determinada por una combinación de autoconciencia, ansiedad y mecanismos de afrontamiento. La fortaleza mental, otro factor importante en el rendimiento atlético, se refiere a la capacidad de un atleta para perseverar y mantener un alto rendimiento bajo estrés.
En este trabajo, Burgandy Thiessen y sus colegas examinaron la relación entre la susceptibilidad a auto sabotearse según el protocolo de Mesagno et al. y la fortaleza mental en los atletas.
Los investigadores reclutaron a 415 atletas (224 hombres; de 18 a 20 años) en Canadá y Estados Unidos. Los participantes competían en varios deportes, siendo los más comunes el baloncesto, el fútbol y el fútbol americano. El protocolo de susceptibilidad al auto saboteo consistió en tres medidas principales: la Escala de autoconciencia de 23 ítems (SCS), la Escala de ansiedad deportiva de 21 ítems (SAS) y el Inventario de estilos de afrontamiento para atletas (CSIA) de 16 ítems.
La SCS midió la autoconciencia privada y pública y la ansiedad social. La SAS evaluó la ansiedad somática, la preocupación y la alteración de la concentración. La CSIA evaluó las estrategias de afrontamiento de aproximación y evitación. La fortaleza mental se midió utilizando el Índice de fortaleza mental, una escala unidimensional de 8 ítems que evalúa cómo piensan, sienten y se comportan los atletas en contextos deportivos. Los participantes también proporcionaron información demográfica.
De la muestra total, 67 deportistas (16%) fueron clasificados como susceptibles a auto derrotarse, mientras que 348 deportistas (84%) fueron clasificados como no susceptibles. Un análisis posterior no mostró diferencias significativas en la susceptibilidad a auto derrotarse en función del género, los años de experiencia o el nivel competitivo. Sin embargo, los deportistas competitivos tenían más probabilidades de ser susceptibles a auto derrotarse en comparación con los deportistas recreativos. La fortaleza mental no se asoció con la autoconciencia, pero se correlacionó negativamente con la ansiedad deportiva y las puntuaciones diferenciales de afrontamiento.
En general, estos hallazgos sugieren que si bien la fortaleza mental y la susceptibilidad a auto derrotarse son constructos relacionados, no diferencian significativamente entre los atletas que son susceptibles al asfixia y los que no lo son.
Los investigadores señalaron que no preguntaron a los participantes detalles como las horas dedicadas a la práctica o el número de competiciones en las que participaron, que podrían tener implicaciones en los resultados.
Fuente: Frontiers in Psychology
Articulo original:
Título: “Mental toughness and choking susceptibility in athletes”.
Autores: Burgandy Thiessen, Mishka Blacker y Philip Sullivan.