La cultura moldea las historias que contamos sobre la adversidad
Las narrativas de adversidad difieren significativamente entre culturas en sus temas y su relación con el bienestar, según un estudio publicado en el Journal of Personality & Social Psychology. Ariana F. Turner y sus colegas investigaron cómo los contextos culturales influyen en la forma en que los adultos narran los acontecimientos difíciles de la vida. […]
Más fuerte que la adversidad
«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma»: Walter Riso La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. […]
4 libros sobre crisis y resiliencia que debes leer
Las crisis de la vida son inevitables, nos sacuden y pueden hundir o sacar lo mejor de nosotros, te recomendamos 4 excelentes libros que te darán las herramientas para salir fortalecido y mas resiliente de cualquier dificultad Por Gloria Aguiar 1. Crecer a partir de las crisis Bill O ‘Hanlon Editorial Paidós El terapeuta Bill […]
Como ser mejores al momento de manejar la adversidad
Por décadas se nos ha dicho que el pensamiento positivo es la clave de la felicidad, la esencia de una vida prospera. Pero en los días que vivimos HOY eso se acabo. Al Diablo Con La Positividad, es lo que dice Mark Manson. Seamos honestos, algunas veces las cosas estarán mal y nosotros tenemos que […]