Descubre 3 maneras en que el ejercicio beneficia tu salud mental
Cuando trabajas tu cuerpo, fortaleces tu mente de tres formas esenciales las cuales vamos a revisar a continuación: Cognición Un nuevo informe de investigadores de la Universidad de Basilea en Suiza y la Universidad de Tsukuba en Japón descubrió que los deportes coordinados y desafiantes con otros jugadores, como el tenis o el fútbol, tienen […]