El ejercicio reduce los síntomas de la adicción a Internet
Un estudio reciente que examinó los efectos de las intervenciones de ejercicio sobre la adicción a Internet entre estudiantes universitarios en China concluyó que el ejercicio reduce los síntomas de la adicción a Internet. Además, se descubrió que el ejercicio reduce la ansiedad, la soledad, el estrés, los sentimientos de incompetencia y la fatiga, así […]