Practicar deportes con movimientos complejos pueden aumentar la aptitud mental

Un nuevo estudio sugiere que las personas que practican deportes desafiantes que requieren movimientos e interacciones complejas con otros jugadores pueden disfrutar de una mayor capacidad cognitiva (definida como una capacidad optimizada para razonar, recordar, aprender, planificar y adaptarse). Está bien establecido que una buena forma física está vinculada a una mejor salud cognitiva. Y […]