Ceremonia de degradación: una forma de acoso laboral
En 1956, Harold Garfinkel, sociólogo y etnometodólogo de la Universidad de California en Los Ángeles, publicó un artículo donde definía la Ceremonia de Degradación como “Cualquier trabajo comunicativo entre personas, por el cual la identidad pública de un actor es transformado en algo visto como más bajo en el esquema local de tipos sociales…” Esta […]
Cómo tener una buena noche de sueño a pesar de haber tenido un día rudo en el trabajo
Cómo tener una buena noche de sueño a pesar de haber tenido un día rudo en el trabajo. Si has tenido un mal día en el trabajo gracias a colegas groseros, hacer algo divertido y relajante después podría promover una mejor noche de sueño. «La calidad del sueño es crucial porque el sueño juega un […]