El deporte competitivo reduce la agresividad
Un estudio reciente publicado en Psychology of Sport & Exercise cuestiona la idea de que los deportes competitivos, especialmente los de contacto, fomentan la agresividad fuera del campo. Por el contrario, los resultados muestran que las personas que practican deportes de competición a largo plazo tienden a ser menos agresivas en su vida diaria y […]
La importancia de la fuerza de voluntad para el autocontrol
Cuando el héroe de la epopeya de Homero se prepara para viajar más allá de las Sirenas, criaturas míticas que atraen a los marineros con su canto encantado, Odiseo instruye a su tripulación para que se tape los oídos con cera y lo ate al mástil del barco. De esa manera, Odiseo puede escuchar a […]