Puedes tenerlo todo: pero no todos los días
Muchas veces queremos abarcarlo todo y no nos da la vida. Nos sentimos culpables si no tenemos tiempo suficiente para dedicarlo a la familia, salir con amigos, hacer ejercicio, dormir bien y, además, ser exitosos profesionalmente. Intentamos, inútilmente, equilibrar nuestras múltiples actividades, y nos sentimos rebasados por nuestras expectativas. Con el método Elige tres, las […]
El dolor como un compañero de viaje
El dolor como un compañero de viaje. Como explica la psicoterapeuta y divulgadora Pilar Sordo, el dolor no es más que un terreno (difícil, cierto) por el que debemos transitar para alcanzar el estrecho sendero que lleva a la felicidad. La aceptación, el agradecimiento y la conciencia de nuestro propio contexto son las condiciones que […]
Se valiente
El libro que te recomendamos esta semana: Título: Se valiente Autor: Walter Anderson Editorial: Océano Sinopsis: Basado en el famoso curso de siete semanas que Walter Anderson dicto en el New School for Social Research de Nueva York, Se Valiente te ensena como escoger quien realmente quieres ser. En veinte lecciones interactivas de ejercicios y […]
Lenguaje del alma
El libro que te recomendamos esta semana: Título: Lenguaje del alma Autor: Josep Soler Editorial: Océano Sinopsis: ¿Hay una sabiduría que lo contiene todo?, ¿Hay algún propósito en todo lo que sucede?, ¿Hay alguien ahí? En El lenguaje del alma descubrirás que la respuesta es definitivamente SÍ: sí, la Vida es sabia; sí, todo lo […]
El estereotipo de la masculinidad impuesto por la cultura
El estereotipo de la masculinidad impuesto por la cultura. El libro que te recomendamos esta semana: Título: Lo que toda mujer debe saber acerca de los hombres Autor: Walter Riso Editorial: Océano Sinopsis: El estereotipo de la masculinidad impuesto por la cultura constituye un concepto contradictorio, absurdo y limitante de la afectividad humana: es un […]
Un dialogo entre tú y yo
El libro que te recomendamos esta semana: Título: De la autoestima al egoísmo Autor: Jorge Bucay Editorial: Océano Sinopsis: En estas páginas, Jorge Bucay entabla una charla imaginaria con sus numerosos lectores. Se trata de una conversación cálida y amigable que recorre algunos de los temas que han preocupado a los hombres y las mujeres […]
Ser feliz es una decisión
Ser feliz es una decisión. El libro que te recomendamos esta semana: Título: Ser feliz es una decisión Autor: Orison Sweet Marden Editorial: Océano Sinopsis: Este fascinante clásico y bestseller internacional ha sido restaurado y actualizado. Publicado hace casi 100 años su vigencia y sabiduría es ahora más relevante que nunca. En este convulsionado mundo […]
Las relaciones en el complejo mundo actual
El libro que te recomendamos esta semana: Título: Más allá de Marte y Venus Autor: John Gray Editorial: Océano Sinopsis Un verdadero experto entiende que a medida que los tiempos cambian, los métodos que se consideraban probados deben ser reexaminados y actualizados. John Gray no sólo aborda los desafíos en las relaciones modernas, sino que […]
Hasta dónde amarte sin renunciar a lo que soy
El libro que te recomendamos esta semana: Título: Los límites del amor Autor: Walter Riso Editorial: Océano Sinopsis Amar constituye una de las experiencias más significativas del ser humano. En el caso de las relaciones de pareja, la entrega completa, irrevocable e incondicional al otro es vista como un ideal deseable y maravilloso. Pero, ¿quién […]
Las claves para vivir plenamente y disfrutar del paso del tiempo
El libro que te recomendamos esta semana: Título: No quiero envejecer Autor: Pilar Sordo Editorial: Océano Sinopsis Actualmente, no le ponemos velitas a nuestro pastel de cumpleaños para que no se sepa nuestra edad, de hecho nos sentimos bien cuando nos dicen que no aparentamos la edad que tenemos, además, las dietas y las cirugías […]