Las clases de ejercicios en línea ayudan a las personas a sentirse menos solas
Participar en clases de ejercicio en grupo es bueno para las personas mayores y no solo de la forma que uno podría esperar. Las clases reducen la soledad y el aislamiento social, según un nuevo estudio. Y los primeros resultados sugieren que eso es cierto incluso después de que la pandemia de coronavirus obligó a […]