Se confirma que comer más frutas y verduras se relaciona con menos estrés
Según una nueva investigación de la Universidad Edith Cowan (UEC) en Australia, comer una dieta rica en frutas y verduras se asocia con menos estrés. El estudio examinó el vínculo entre la ingesta de frutas y verduras y los niveles de estrés de más de 8.600 australianos de entre 25 y 91 años que participaron […]