La hidratación puede aumentar los beneficios cognitivos en adultos mayores
La hidratación puede aumentar los beneficios cognitivos en adultos mayores. Investigaciones recientes han demostrado que el ejercicio puede aumentar la salud y la memoria del cerebro en adultos mayores e incluso puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. Ahora, un nuevo estudio encuentra que beber más agua puede ser clave para cosechar todos los […]