Más fuerte que la adversidad
«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma»: Walter Riso La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. […]
La incertidumbre puede generar paranoia en nosotros
Según un nuevo estudio de la Universidad de Yale, cuando las personas enfrentan una situación repentina llena de incertidumbre, como la aparición inesperada de una pandemia, pueden estar en mayor riesgo de paranoia. «Cuando nuestro mundo cambia inesperadamente, queremos culpar a alguien de esa volatilidad, darle sentido y tal vez neutralizarla», dijo el Dr. Philip […]
La incertidumbre en una relación puede obstaculizar el enlace a largo plazo
Una investigación reciente encuentra que la incertidumbre sobre una relación puede ser perjudicial para el éxito de esta a largo plazo. Mientras que un cierto grado de incertidumbre – la preocupación del «me ama, o no me ama» – es normal en el principio de una relación, la ansiedad persistente es riesgosa a la larga. […]