El Control de Tu Estado de Ánimo
![](https://psicologiaaldia.com.mx/wp-content/uploads/2021/07/yoga-4595164_640.jpg)
Descubra pasos tan sencillos como potentes con los que podrá superar el malestar emocional y sentirse más feliz, sereno y seguro de sí mismo. El libro “El Control de Tu Estado de Ánimo” ya ha ayudado a más de un millón de lectores a utilizar la terapia cognitiva conductual –una de las formas de psicoterapia […]