Tener un propósito en la vida está ligado a un mejor sueño
Tener una buena razón para salir de la cama por la mañana significa que es más probable que uno pueda dormir mejor por la noche con menos apnea del sueño y síndrome de piernas inquietas, de acuerdo con un nuevo estudio. «Ayudar a la gente a cultivar un propósito en la vida podría ser una […]