Los cerebros «búhos nocturnos» podrían no funcionar tan bien para el trabajo diurno
Un nuevo estudio encuentra que los «búhos nocturnos» (aquellos cuyo reloj interno indica que se van a la cama y se despiertan muy tarde) parecen tener diferencias fundamentales en su función cerebral en comparación con las «alondras de la mañana». Esto sugiere que los noctámbulos podrían verse perjudicados por las limitaciones de un día normal […]
Permanecer despierto por las noches no es saludable
Permanecer despierto por las noches no es saludable. Una nueva investigación sugiere que las personas que están despiertas durante el día, también conocidas como alondras, pueden vivir más que las personas que se quedan despiertas por la noche. Anteriormente, los expertos descubrieron que este último grupo (conocido como los noctámbulos) conlleva tasas más altas de […]