La autocompasión podría disminuir el vínculo entre las tendencias perfeccionistas y la depresión
La autocompasión podría disminuir el vínculo entre las tendencias perfeccionistas y la depresión. Una nueva investigación encuentra que relacionarse con uno mismo de una manera saludable puede ayudar a debilitar la asociación entre el perfeccionismo y la depresión. El perfeccionismo es complejo, con formas positivas y negativas del rasgo de la personalidad, según la autora […]