El público percibe la “ansiedad climática” de manera más negativa que la “preocupación” o la “inquietud”

El aumento de términos como ansiedad climática y ansiedad ecológica en los últimos años refleja la creciente preocupación por el impacto emocional del cambio climático, especialmente entre los jóvenes. Un nuevo estudio publicado en el Journal of Environmental Psychology investigó cómo el público noruego percibe y reacciona ante el término «ansiedad climática». El estudio encontró […]

¿Por qué a veces nos despertamos alrededor de las 3 de la mañana preocupados?

Cuando nos despertamos más o menos a las 3 de la mañana, somos propensos a molestarnos con nosotros mismos. Pero es importante saber que no somos los únicos que hacemos esto. A estos pensamientos de las 3 am algunos los llaman «pensamientos de alambre de púas», porque puede uno quedarse atrapado en ellos. Los pensamientos […]