5 acciones que puedes hacer para lidiar con una «resaca emocional»

¿Alguna vez has notado como están tus emociones un día después de una jornada muy estresante haciendo diligencias, reuniéndose con personas, ayudando a familiares o amigos, trabajando y cumpliendo con los compromisos? ¿Te has despertado preguntándote si podrías haber hecho algo mejor el día anterior? La mayoría de la gente se siente cansada, tiene dolor […]