El ejercicio podría posponer o incluso prevenir la aparición de demencia

Un nuevo estudio ha demostrado que el ejercicio altera el flujo sanguíneo cerebral y mejora el rendimiento cognitivo en adultos mayores, pero no de la forma en que uno podría pensar. El nuevo estudio de investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Maryland encontró que el ejercicio se asoció con una […]

Efectos del ejercicio en el rendimiento cognitivo

Efectos del ejercicio en el rendimiento cognitivo. Un nuevo estudio que aparece en el British Journal of Psychology ha analizado los detalles de cómo el rendimiento cognitivo puede mejorar durante el ejercicio aeróbico. Las lecturas de electroencefalografía se tomaron cuando 24 participantes realizaron una tarea de memoria de trabajo visual ya sea mientras descansaban o […]