La jubilación puede ayudar a mejorar el sueño
Una nueva investigación da un rayo de esperanza sobre el envejecimiento; los investigadores descubrieron que el retiro de la vida laboral se asocia con un sueño más prolongado. La calidad del sueño también mejora, ya que los jubilados experimentan menos necesidad de despertarse temprano en la mañana y tener como consecuencia un sueño reparador, a […]