La música motivacional puede mejorar la autoestima y la toma de riesgos
Escuchar música motivacional se ha convertido en una forma popular de mejorar el estado de ánimo, la motivación y la autoevaluación positiva durante los deportes y el ejercicio. Una nueva investigación, sin embargo, encuentra que dicha música puede ayudar a fomentar la toma de riesgos e incluso a aumentar la autoestima, pero no mejora el […]