El establecer metas positivas y alcanzables puede ayudar al tratamiento de la depresión

Una nueva investigación sugiere que el tratamiento de las personas con depresión clínica podría mejorarse ayudándoles a establecer metas positivas y alcanzables. Investigadores de Psicología de la Universidad de Liverpool, la Universidad de Edith Cowan, y la Universidad de Exeter analizaron el vínculo entre la depresión clínica y el establecimiento y persecución de los objetivos […]