La culpa, motor oculto de la generosidad

Un estudio internacional publicado en Nature Human Behaviour reveló que la culpa, más que la vergüenza o el miedo al juicio social, es la emoción que impulsa a las personas a actuar con mayor generosidad hacia los demás, incluso con desconocidos. El experimento, realizado en 20 países, analizó cómo las emociones influyen en la disposición […]

La vergüenza puede ser superada con el entrenamiento mental

La vergüenza puede ser superada con el entrenamiento mental. Un nuevo estudio muestra que entrenar a tu mente para ser un observador, en lugar de participar activamente en una situación embarazosa, puede ayudarte a superar sentimientos humillantes o angustiantes. Algunas personas tienen un miedo tan intenso a la vergüenza que hacen todo lo posible para […]