3 maneras de manejar la ansiedad laboral cuando hay despidos
Muchas personas lidian con ansiedades relacionadas con el trabajo, tales como: «Cuando reviso mis correos electrónicos por la mañana, temo que me queden sin trabajo». «Estoy trabajando incansablemente para demostrar mi valía como empleado y todavía me siento inadecuado». «Estoy en alfileres y agujas todos los días esperando escuchar lo que esta reestructuración corporativa significará […]
Un poco de ansiedad en el lugar de trabajo puede ser beneficioso
Un poco de ansiedad en el lugar de trabajo puede ser beneficioso. Una nueva investigación sugiere que la ansiedad en el trabajo puede no ser siempre algo malo; en realidad puede mejorar la motivación y mejorar el rendimiento. «Hay muchas teorías y modelos de ansiedad que existen, pero este es el primer modelo en el […]