La terapia de exposición para la aracnofobia puede beneficiar los miedos no relacionados
Los investigadores han descubierto que las personas que tienen miedo de una cosa a menudo también se asustan de cosas similares, un proceso conocido como generalización del miedo. La terapia de exposición, en la que las personas se exponen gradualmente a lo que temen de forma controlada, es el mejor tratamiento que tenemos, ya que […]