Las personas que pasan más tiempo a la luz del día tienen un menor riesgo de sufrir trastornos de salud mental
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Un análisis de los datos del Biobanco del Reino Unido encontró que las personas que pasan más tiempo a la luz del día presentan un menor riesgo de sufrir un trastorno depresivo mayor, un trastorno de estrés postraumático (TEPT), psicosis y conductas de autolesión. Independientemente de esto, una mayor exposición a la luz durante la […]