Ejercicio matutino relacionado con cerebros más sanos y niños más felices
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Un estudio de niños con sobrepeso en España encontró que los niños que hacían más actividad física temprano en la mañana tenían una microestructura de materia blanca cerebral más sana. Estos niños también tendían a ser más felices en comparación con los que tenían menos actividades por la mañana. El estudio fue publicado en European […]