Consejos para aliviar un dolor de cabeza por estrés
Los dolores de cabeza por estrés pueden ser debilitantes en el momento, pero no tienes que padecerlos indefinidamente. Si estás luchando contra el estrés, no estás solo(a). Más de una cuarta parte de los adultos en los Estados Unidos informaron que están demasiado estresados para funcionar, según una encuesta reciente de la Asociación Estadounidense de […]
El estrés te puede estar afectando de diferentes formas sin que estés consciente de ello
Los síntomas del estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no te des cuenta. Puedes pensar que alguna otra enfermedad es la culpable de ese dolor de cabeza irritante, tu insomnio frecuente o tu productividad disminuida en el trabajo. Pero el estrés en realidad puede ser la causa. De hecho, los síntomas del estrés pueden […]