Cómo la creatividad es posible a pesar de la frustración
Para completar una tarea o lograr un objetivo, los humanos pueden bloquear sus reacciones automáticas o prepotentes utilizando la habilidad mental conocida como inhibición de respuesta. Implica operar de una manera más controlada y deliberada en lugar de responder a impulsos, inclinaciones o hábitos. La inhibición de la respuesta se caracteriza por comportamientos como abstenerse […]
La frustración ¿Cómo manejarla?
Escucha este episodio donde hablaremos sobre cómo entender la frustración, cómo se aprende y como manejarla. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast