Las personas que pasan más tiempo a la luz del día tienen un menor riesgo de sufrir trastornos de salud mental
Un análisis de los datos del Biobanco del Reino Unido encontró que las personas que pasan más tiempo a la luz del día presentan un menor riesgo de sufrir un trastorno depresivo mayor, un trastorno de estrés postraumático (TEPT), psicosis y conductas de autolesión. Independientemente de esto, una mayor exposición a la luz durante la […]