La caja de las emociones negras

¿Odias tu depresión? ¿Desearías que simplemente se fuera?. Hay muchas cosas en el libro La caja de las emociones negras que van a contracorriente de lo que a la mayoría de nosotros se nos ha condicionado a creer y pensar. Cuando lees algo que parece equivocado o que carece de sentido, observa si puedes hacerlo […]

Tres formas de ponerte en contacto con tus sentimientos no conscientes

¿Puedes decir honestamente ahora que estás sintiendo? ¿Cuándo fue la última vez que hiciste una revisión exhaustiva de tus sentimientos? ¿Según un artículo recientemente publicado por Katherine Tullman de la Universidad del Norte de Arizona (2020), ponerte en contacto con tus “sentimientos no sentidos”? puede ser exactamente lo que necesitas hacer en este momento. ¿Te […]

Las emociones negativas pueden hacerte menos confiado

Un nuevo estudio encuentra que las emociones negativas pueden reducir la capacidad de confiar en otros, incluso cuando estas emociones fueron provocadas por eventos que no tienen nada que ver con la decisión de confiar. La investigación, publicada en la revista Science Advances, fue realizada por un equipo internacional de la Universidad de Zurich (UZH) […]

El ser honesto puede ser una mejor opción después de todo

El ser honesto puede ser una mejor opción después de todo. Una nueva investigación de la Escuela de Negocios Booth de la Universidad de Chicago explora las consecuencias de la honestidad en la vida cotidiana y descubre que las personas a menudo pueden darse el lujo de ser más honestas de lo que piensan. En […]

¿Serás la misma persona dentro de 50 años?

¿Serás la misma persona dentro de 50 años?. Según los resultados de un nuevo estudio, es el primero en probar cómo la personalidad podría cambiar en 50 años y depender de la misma fuente de datos en ambos puntos temporales, y encuentra que los patrones generales de pensamientos, sentimientos y comportamientos, personalidad, cambian, y este […]