La falta de sueño favorece las pesadillas
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Sleep Research ofrece información sobre la relación entre la interrupción del sueño y las pesadillas. Mediante tecnología portátil para rastrear los patrones de sueño en los hogares de los participantes, los investigadores descubrieron que las noches con sueño interrumpido tendían a ser seguidas por pesadillas, pero estas […]