Un nuevo estudio sugiere que ciertos comportamientos del trastorno por déficit de atención con hiperactividad ( TDAH ), como dormir mal por la noche, también pueden estar relacionados con un mayor comportamiento empresarial.
«No estamos abogando por privarse del sueño para salir adelante», dijo Jeff Gish, profesor de negocios en la Universidad de Florida Central y coautor del artículo. «Estamos diciendo que parece haber un vínculo interesante entre el sueño y el espíritu empresarial».
“Las tendencias similares al TDAH pueden ser un beneficio, en lugar de un obstáculo, para impulsar empresas. Pero existe una desventaja potencial. Aunque los problemas de sueño pueden atraer a un individuo a una carrera empresarial, si los problemas de sueño persisten, pueden dejar al individuo sin la competencia cognitiva y emocional para ser un emprendedor eficaz en la práctica «.
Los nuevos hallazgos, publicados en la revista Entrepreneurship Theory and Practice, sugieren que los problemas de sueño podrían empujar a los aspirantes a emprendedores a ingresar al trabajo por cuenta propia, pero no prueban la eficacia de los esfuerzos posteriores.
La información anecdótica parece apoyar la idea. Según varios informes de los medios, Bill Gates, Walt Disney, Richard Branson, el director ejecutivo de Cisco Systems, John T. Chambers, el actor Jim Carrey y la personalidad de Hollywood Howie Mandel tienen TDAH. Son empresarios reconocidos que han tenido un impacto significativo en sus industrias.
El estudio complementa la investigación anterior que vincula la falta de sueño con una menor productividad, letargo y el obstáculo del éxito a largo plazo al sugerir que un sueño poco saludable puede tener una ventaja limitada.
Aunque los hallazgos pueden contrarrestar el trabajo reciente que aboga por un sueño adecuado, los resultados también pueden “contribuir a la desestigmatización de las personas cuyas circunstancias sociales o personales ponen un sueño saludable fuera de su alcance, contribuyendo a una mayor aceptación social de la diversidad en los patrones de sueño.»
Los investigadores llevaron a cabo cuatro estudios distintos que conectaron los puntos de la calidad del sueño a tendencias temporales similares al TDAH y luego a las intenciones empresariales.
En el primer estudio, 350 participantes completaron encuestas previas al experimento. Se preguntó a los participantes sobre sus tendencias de sueño y TDAH en los últimos seis meses. Las preguntas destinadas a medir las tendencias similares al TDAH incluyeron cosas como:
¿Con qué frecuencia tiene problemas para concluir los detalles finos de un proyecto, una vez que se han terminado las partes desafiantes?
¿Con qué frecuencia tiene dificultades para poner las cosas en orden cuando tiene que realizar una tarea que requiere organización?
Para determinar la intención empresarial, se preguntó a los participantes sobre su intención de iniciar o adquirir un negocio en los próximos 5 a 10 años.
Luego, el grupo se dividió en dos y completaron encuestas adicionales bajo dos condiciones. Un grupo tuvo una noche de sueño ininterrumpida y se despertó al día siguiente para completar la encuesta, en la que se preguntaban sobre la calidad del sueño, las tendencias similares al TDAH y la intención de iniciar un nuevo negocio.
El segundo grupo llenó un total de 10 encuestas comenzando a las 10 pm una noche y cada hora en punto hasta las 7 am del día siguiente. Esto fue para crear falta de sueño.
Los hallazgos ofrecen evidencia experimental de una relación causal entre los problemas del sueño y las tendencias similares al TDAH. “Nuestros resultados sugieren que la interrupción del sueño puede ayudar a las personas a actuar de acuerdo con sus ideas empresariales en lugar de seguir reflexionando sobre ellas”, dijo Brian Gunia, coautor y profesor asociado de la Escuela de Negocios Johns Hopkins Carey.
En el segundo y tercer experimentos, alrededor de 300 personas completaron encuestas que midieron las intenciones empresariales, seguidas de medidas de tendencias similares al TDAH y problemas de sueño. Finalmente, completaron algunas preguntas demográficas. Los resultados fueron similares.
La mala calidad del sueño se asoció con mayores tendencias similares al TDAH, que se vinculó a mayores intenciones empresariales; La mala calidad del sueño también se asoció directamente con un aumento de las intenciones empresariales.
En los experimentos anteriores, los investigadores observaron poblaciones en general, pero ahora querían ver si sus predicciones se extendían a los empresarios en ejercicio. Entonces, encuestaron a un panel multinacional de 176 emprendedores en ejercicio reclutados de una lista de correo mantenida por una empresa de software de planificación empresarial en la costa oeste de EE. UU.
Los participantes de este grupo tenían en promedio 43 años, habían iniciado aproximadamente dos negocios y habían trabajado por cuenta propia durante al menos siete años. Algo más de la mitad eran hombres. Hicieron que los participantes completaran encuestas similares sobre el sueño, el comportamiento del TDAH y su intención de iniciar otro negocio.
Los resultados muestran que los problemas de sueño transitorios pueden provocar tendencias similares al TDAH y pueden estimular la intención empresarial incluso entre los empresarios en ejercicio.
“Nos sorprendió que los problemas del sueño influyeran de manera tan constante en las intenciones empresariales de las personas que conocen los desafíos de iniciar un negocio”, dijo Gunia.
El documento concluye diciendo que debemos sopesar cuidadosamente los costos y beneficios de los problemas del sueño. Por un lado, pueden empujar a las personas hacia el espíritu empresarial. Por otro lado, pueden socavar el desempeño empresarial si continúan sin cesar.
Fuente: Universidad de Florida Central