Escucha este episodio donde hablaremos sobre un nuevo estudio que encuentra que una simple práctica de asombro puede reducir el estrés, la soledad y la depresión.
Sentirse conectado con la naturaleza puede aliviar los problemas de salud mental después de perder a un ser querido
Un estudio de personas que experimentaron la muerte de un ser querido debido a la COVID-19 concluyó que el duelo...