Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego informan que una escala abreviada de siete ítems puede ayudar a determinar con alta validez el nivel de sabiduría de una persona, un rasgo de personalidad potencialmente modificable que se ha demostrado que tiene una fuerte asociación con el bienestar.
Los investigadores del estudio habían desarrollado previamente la Escala de Sabiduría de San Diego de 28 ítems (SD-WISE-28), que se ha utilizado en grandes estudios nacionales e internacionales, investigación biológica y ensayos clínicos para evaluar la sabiduría.
Pero en un estudio publicado en International Psychogeriatrics, los investigadores encontraron que una versión acortada de siete ítems (SD-WISE-7 o Jeste-Thomas Wisdom Index), era comparable y confiable.
«Las medidas de sabiduría se utilizan cada vez más para estudiar los factores que afectan la salud mental y el envejecimiento óptimo. Queríamos probar si una lista de solo siete elementos podría proporcionar información valiosa para probar la sabiduría», dijo el autor principal Dilip V. Jeste, decano asociado principal del Centro de Envejecimiento Saludable y Profesor Distinguido de Psiquiatría y Neurociencias en la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego.
Estudios anteriores han demostrado que la sabiduría se compone de siete componentes: autorreflexión, comportamientos prosociales (como la empatía, la compasión y el altruismo), regulación emocional, aceptación de diversas perspectivas, decisión, asesoramiento social (como dar consejos racionales y útiles a los demás) y espiritualidad.
El último estudio encuestó a 2.093 participantes, de entre 20 y 82 años, a través de la plataforma de crowdsourcing en línea Amazon Mechanical Turk.
Las siete declaraciones, seleccionadas de SD-WISE-28, se relacionan con los siete componentes de la sabiduría y se califican en una escala de 1 a 5, desde muy en desacuerdo hasta muy de acuerdo. Ejemplos de las declaraciones incluyen «Me mantengo tranquilo bajo presión» y «Evito situaciones en las que sé que se necesitará mi ayuda».
«Más corto no significa menos válido», dijo Jeste. «Seleccionamos el tipo correcto de preguntas para obtener información importante que no solo contribuye al avance de la ciencia, sino que también respalda nuestros datos anteriores de que la sabiduría se correlaciona con la salud y la longevidad».
Además, se encontró que el SD-WISE-7 se correlaciona fuerte y positivamente con la resiliencia, la felicidad y el bienestar mental y se correlaciona fuerte y negativamente con la soledad, la depresión y la ansiedad.
«Hay intervenciones basadas en la evidencia para aumentar los niveles de componentes específicos de la sabiduría, lo que ayudaría a reducir la soledad y promover el bienestar general», dijo Jeste.
«Al igual que la vacuna COVID-19 nos protege del nuevo coronavirus, la sabiduría puede ayudarnos a protegernos de la soledad. Por lo tanto, potencialmente podemos ayudar a poner fin a una pandemia conductual de soledad, suicidios y abuso de opioides que ha estado ocurriendo durante los últimos 20 años».
Los próximos pasos incluyen estudios genéticos, biológicos, psicosociales y culturales de un gran número de poblaciones diversas para evaluar la sabiduría, así como diversos factores relacionados con la salud mental, física y cognitiva en las personas a lo largo de la vida.
«Necesitamos sabiduría para sobrevivir y prosperar en la vida. Ahora, tenemos una lista de preguntas que tardan menos de un par de minutos en responderse y que se pueden poner en práctica clínica para tratar de ayudar a las personas», dijo Jeste.
Fuente: Universidad de California en San Diego
Publicación original:
Michael L. Thomas, Barton W. Palmer, Ellen E. Lee, Jinyuan Liu, Rebecca Daly, Xin M. Tu, Dilip V. Jeste. Abbreviated San Diego Wisdom Scale (SD-WISE-7) and Jeste-Thomas Wisdom Index (JTWI). International Psychogeriatrics, 2021; 1 DOI: 10.1017/S1041610221002684