El aburrimiento podría cambiar tu comportamiento, para bien o para mal

Muchos de nosotros probablemente nos hemos sentido aburridos en algún momento durante la pandemia. Las restricciones en las reuniones sociales, los viajes y muchas otras actividades pueden haber sido necesarias para controlar la pandemia, pero han dejado a muchos de nosotros con poco que hacer. En la superficie, el aburrimiento puede parecer bastante trivial; una […]

Ideas divertidas para combatir el aburrimiento

Escucha este episodio donde te daremos algunas ideas para desaburrirte y aprovecha al máximo tu tiempo. Si no puedes ver el player o la consola abajo para escuchar este episodio entra a la siguiente liga: http://www.poderato.com/saludmental/salud-mental-el-podcast